こんにちは♡
火曜日は息子ちゃんの
お誕生日でした!
大好きな仮面ライダーの
おもちゃのプレゼントに
大喜びでした
ずーっと
仮面ライダーごっこをして
遊んでいます
そして寝る時も離さずに
枕元に置いて寝ていて
プレゼントした私たちも
こんなに大事にしてくれると
嬉しいです♡
☆今日のエネルギー☆
kin207 青い手/黄色い戦士 音12
・いろいろなことを体験しましょう
・相手を理解し、認めましょう
・分かち合う関係を築きながら
問題処理に向かいましょう
今日はどんなことにも
ひと手間かけるように
しましょう♡
面倒なことに福がある
そんな1日になりそうです!
目の前のことを
1つずつ丁寧にすることを
心掛けるといいですよ
そして今日は
相手を理解する姿勢を
大切にしましょう!
そのためには相手の話を
しっかり聞くようにすると
いいですね♡
相手の話を聞いていると
なんとなく話の内容が
見えてきて
「○○だったということ??」
など先に聞いてしまって
自分の中で解釈してしまうことも
あるかもしれません
ですが相手が自分に
表現してくれていることを
最後までしっかり聞くように
してみましょう
最後まで聞くことで
相手の考えていることや
思っていることが
わかりやすくなり
相手の目線、相手の立場に立って
理解しやすくなります!
そして自分を癒す時間を
1日のどこかにつくって
みてください
お風呂に好きな入浴剤を入れて
浸かってのんびりしたり
寝る前にアロマを焚いてみたり
ストレッチをして
筋肉を伸ばしてみたり…
自分の好きな場所や空間で
過ごしてみたり
自分なりの癒し方で
体と心の疲れを癒してみましょう
素敵な1日でありますように♪♪
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