先日、ご案内しました「おまたぢから®️」講座は、みなさんのシェアやご興味を持っていただき、２／25(月)の講座は、満席となりました
ありがとうございます
3月の日程は、まだ残席ありますので、ご興味ある方は、ぜひ
おまたぢから®️ってなに⁇
経血コントロール・生理トレーニング®️ってなに⁇
初めて聞かれた方もいらっしゃると思います。
「女性のからだにとって自然で健康な生理に近づけましょう。」ということを目的に行っています。
健康で自然な生理ってなに⁇
と思われた方もいらっしゃるでしょう！
本来の自然な生理って
・3日で終わる
・痛みはない
・夜は、排血しない
どうですか⁇
自分の生理‼︎
ダラダラ続いて，
夜は，大きなナプキンをつけないと心配で
生理痛やPMSが毎月あって，ポーチには鎮痛剤が常備薬‼︎
これが，当たり前‼︎
私の体質だから…
そして，みんなも同じだから，何も気にしたことない‼︎
そんなの当たり前でも体質でもないですよ！
それは、からだからのSOSです！
小学校のころ，女の子だけ集められて行われた初潮教育‼︎
それから，生理のこと教わったことありますか？
そんな生理をもう一度，学び直してブルーな生理からhappyな生理に近づけてみませんか‼︎
講座では、
★自然な生理とは
★生理の仕組み
★ナプキンの安全な選び方
★女性ホルモンと自律神経について
★生理トレーニング®️の方法
など，お伝えします。
ぜひ、全ての女性に聞いていただきたいです。
特にこんな方におすすめの講座です！
・生理がブルー
・生理痛やPMS(月経前症候群)がある
・生理不順
・ナプキンにかぶれる
・経血コントロールせずに布ナプキンを使っている
・尿漏れが気になる
・冷え症(お腹や手足が冷えている)
・妊活中
・女の子のママさん
・経血コントロール，生理トレーニング®️に興味がある などなど
少人数制の講座です。
お友達同士でもお母様と子どもさんとご一緒でも，お一人様でもお気軽にお越しください。
一般社団法人 日本おまたぢから協会ホームページ
●日時： A 2/25(月) 10：00～12：00
満席
B 3/18(月) 10：00～12：00
残席3名
●場所：志免町 自宅
(お申込後、詳しくご連絡します。)
●受講料：5000円(テキスト代含む)
●定員：5名
(3名以上で開催となります。)
●持参するもの
筆記用具・ヨガマットorバスタオル・飲み物
●お申込み方法
以下のいずれかにメッセージください。
・messenger
・spring.girl.4.3@gmail.comなど
注意事項
・お子さま同伴のご参加も可能ですが、その場合は、メッセージください。
・妊婦中の方もご参加いただけますが、お申込みの際にお知らせください。ご無理はなさらないでください。
・ワークを行いますので、身体を締め付けるような服装やスカートなどは、お控えください。
・テキストや内容の二次使用は、固くお断りします。また、講座中の動画撮影や録画は、ご遠慮ください。
