肩こりと頭痛がひどい母、私･･･。
最近では足のむくみもひどく、昨日の娘の参観日で
久々にきたパンツスーツのパンツの太ももがきつく
体重をはかってみると1年前の史上最強
いえ、史上最増の体重に近い！
うわぁ～！
ってな感じで、このところ興味があって購入してきた
片手に、夕方代官山にあるヴェレダ に行って購入してきた
マッサージオイルで早速実践に取りかかってみました。
効果がでるのはまだずっと先になるかと思いますが
とにかく体重増加をとめるというよりもむくみのひどさを
新陳代謝促進を目的に朝晩とマッサージを
頑張ってみようと思います。
なんて言っても、ここ2ヶ月ほど骨盤マッサージを週に一度、
1万円を払って出かけているのですが、
効果が見られず･･･
治療を施してくださる先生からは
ストレッチの強化を求められています。
6月いっぱい頑張ってみて、結果が出たらこっそり
ご報告しますね。（＾＾；
しかし、去年の今頃も、一昨年の今頃にもダイエット
宣言していた母･･･。
懲りてないなぁ～。
ちなみに…
の本は本当にいっぱい出ています。
1冊持っていってもいいと思いますよ。
そして、私が購入したのはセルライトに効果のある
マッサージオイル。
臭いもいいし、眠る前のアロマテラピー効果もバッチりです。
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