変わらなきゃ…
でも、変わりたいのに、変われない…。
その理由は、自分が過去に囚われているからです。
他人から見たら、
「そんなこと、誰も気にしてないよ」
ということなのに、
でも…
躊躇する自分がいます。
なぜなら、過去の自分が語り掛けるからです。
「そんなことしたって、無駄だよ…」、
「変われるわけないよ」って。
これが、周りからアドバイスを受けても、
動き出せない理由です。
なぜなら、自分の中から湧き出てくる声は、
誰よりも強力で、支配力があります。
じゃぁ、この過去の幻影から逃れる方法はないの？
あります。
ただし、私が推奨しているのは、
これらの過去の幻影を
生み出している根源を
取り除く方法ではありません。
そのつらい経験を
取り除いてしまったら、
その人は、もう一度、
同じ経験をしなければなりません。
これは宇宙の真理です。
そのつらい過去は、
その人が成長するために必要だからこそ
起きているにも関わらず、
その経験を消すことで楽になることは、
本人の成長に必要な経験を
取り除くことになるため、
本人は、再度、その経験を繰り返さなければなりません。
であれば、
なぜ、自分が過去の自分に振り回されているのか、
勇気を振り絞って、直視してみることです。
ささやきかける声の裏に
いったい、何があるのか。
そのコアが見えた時、
そのささやき声は、
今の自分が生み出していたことに、
そして、
全てが自分が生み出していた
幻想だということに気が付きます。
過去の自分に振り回されるということは、
今を生きず、
そして、
自分が意図した未来を
形成することができないということです。
私たちにおける全ての経験は、
私たちが次なるステップを踏むために
提供されている課題です。
そこを回避して、次なるステップへとは移行できないのです。
ただ、その作業は、
通常、一人でできる作業ではありません。
なぜなら、人は自分のことほど、
見えない／わからないものだからです。
取り除くのではなく、
なぜ、そこに対して自分が恐れや抵抗感を感じるのか。
そして、その恐れや抵抗感を
自らのものとしたときに、
過去の経験は、私たちを次なるステップへと押し出す確信となります。
そろそろ、過去の自分に振り回されるのは
止めにしませんか？
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【特徴】
心（マインド／メンタル）
身体（ボディ）
センシティビティ（感受性／感性）
の3つに同時にアプローチし、人が持つ才能や感性を開花させるためのメソッドです。
【要素】
自己啓発の祖とも呼ばれるルー・タイス氏と脳機能科学者の苫米地英人さんが体系づけたTICEコーチングや認知科学をベースにした気功やヒーリングといった様々な知見を用い、構成されています。