6月6日（日）開催の素敵なワークに
ゲスト参加させていただけることになりました。
ヨガとヒーリング
そして今回はパステルやクレヨなどで自由に描く
インナーチャイルドと遊ぶワークです
心地いい空間とオーガニックランチをいただきながら
ゆる～りまったりとワイワイ楽しみながら
一緒にワークができればと思っています。
もしご予定が合いましたら
よろしくお願いしま～す
以下、ワーク内容です。
参加をご希望の方は以下のミクシィコミュニティーのコメント書き込み欄より
参加表明をお願いいたします。
追って、主催者のエリザベスさんより案内メッセージが届きます。
よろしくお願いします
ミクシィを利用されていない方は
私ゆうま～る までメッセージお願いいたします。
追って、ご案内をさせていただきます。
よろしくお願いします
http://mixi.jp/view_event.pl?id=53263637&comment_count=0&comm_id=4761501
（ワーク内容）
祈りとヨガの 「 命想（めいそう）ワーク 」
カリスマヨガマスター＆詩人の 吉武祥子ちゃんと
ぽよよん見守りセラピスト エリザベスさんの
超脱力空間での 気づきと癒しのワークです
今回は ゲストに
仲良し パステルアーティスト ゆぅまあるさんをお招きして
インナーチャイルドと、楽しく ゆるゆる遊びの中で、
あるがままを、受け止めていきたいと思います
「 祈りとヨガの命想（めいそう）ワーク 」
スペシャルゲスト 。。パステルアート＆マヤ鑑定（R） ゆぅまある
日にち。。。２０１０/６/６（日） １０時（９時受付）～１９時までの 一日ワーク
場所。。。ピースの広場（京都府相楽郡精華町南稲八妻堂垣内４６－２）
近鉄祝園駅（ほうぞのえき） 徒歩5分程
参加費。。。１６０００円 （コラボ価格・ オーガニックランチ＆お茶お菓子つき）・・・今回は ゆぅまあるさんの、パステル＆プチマヤ鑑定（R）つき
参加定員。。。１０名程度
持ち物。。。ヨガマットかバスタオル。。タオル。。五本指靴下。。筆記用具。。。マイカップ
簡単。。。タイムスケジュール
9：00 受付
10：00 スタート 自己紹介
10：30 ヨガタイム
12：00 オーガニックランチタイム
13：00 カードリーディング（ 前半 ）
14：00 言の葉 音の葉ヒーリング ～祥子ちゃんの 朗読 ＆ ヒーリング
15：00 カードリーディング（ 後半 ）
16：00 ゲストタイム「 インナーチャイルド大満足 パステルアート 」
17：00 グループヒーリング
18：00 シェアリングタイム
19：00終了
19：30 懇親会 （自由参加。要予約）21:30 終了
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今回のゲスト ゆぅまあるタイムの詳しい内容～～～
＜ワークタイム＞
♪子どもになって遊ぼう♪
「統合ワーク～どんな自分も大切な自分の一部～」
絵を描くとき
「上手く描けない」「下手だから」「才能がないから」
と、絵を描くことに対する抵抗や苦手意識がでてくることがあります。
もしそれらが自分で自分につくってしまった幻想だとしたら
思い込みだとしたら・・・
形にすること
きれいに描くこと
まわりの評価や
自分の中の「上手い」「下手」の判断
それら全てを休ませて
自分のハートが感じるままに
クレヨン・パステル・色鉛筆で
自由に描く
指先から拡がる魔法の色遊び。
子どもに戻って遊びましょう♪
（内容）
・絵を描くことに対する私自身のシェア
・絵を描くことに対するネガ思考をストップさせるイメージ瞑想
・絵を描く（二枚）
・自分自身の好きな自分を表す絵
・自分自身の嫌いな自分を表す絵
・描き終わった後、二つの絵を見ながら
でてきた言葉やイメージを体感する。
・絵を描く（一枚）
・二枚の絵を見ながら、ひとつに統合し（統合するイメージを感じる）
一枚に描いてみる。
・二人組になり、互いの絵をシェアする。
・自分で描いてどんな感じがしたか？（シェア）
・相手の絵を見てどんな感じがするか？（フィードバック）
・一枚の模造紙に、参加者全員で自由に描く。
・みんなで一緒に描く楽しさを体感する。みんなとの一体感。
＜マヤ鑑定（R）一言メッセージ＞
古代マヤ文明の時代に使われていたマヤ暦（カレンダー）の
ひとつである神聖暦ツォルキンを、現代に甦らせた『現代版
マヤ暦ツォルキン』より、あなたに必要なメッセージをお伝えします。
（内容）
ミニカードを作ってお渡しします。
質問のある方はワーク中や休憩中に
お気軽に聞きにきていただけます。
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グループヒーリングでは
まず 祥子ちゃんが ヨガによる 呼吸と脱力で肉体レベルの緊張をゆるめます
スタッフ まんぷくちゃんによる クリスタスチューナーでのチャクラの活性化
そして
（ただいま作成中）
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いるだけで癒される そんな穏やかな京都の なごみ空間で
ヨガと ヒーリング三昧を ご一緒いたしましょう～～～
よろしくお願いしま～す