朝はずっと狙っていたｗ？ 日本和装で選択した
ザッハトルテとイオンのバナナ！憧れのセットです！ｗ
優待コーヒーや低糖質豆乳、サプリも。
朝だけは、甘い物も楽しんでいます。
今日はずっと1日雨だし、予定も用事も無いので
色んなダイエット食を考えよう～っと
お昼
昨日イオン系の優待で買った納豆2パックと
卵、ねぎはたっぷりで、シソも2枚刻んで・・・
お醤油は少な目・・・このまま食べる？
いえいえ・・・？？
しっかり混ぜて泡立てて
半分はサラダオイルで焼いて、
FIGの優待のチーズマヨと
ドミーの優待のかつお節だけで
めちゃ美味しいランチです！
3時頃お腹が空いたので低糖質豆乳の
コーヒー味も飲みました。
今日は冷凍庫にあった
多分マルシェの優待で選択した牛肉や
イフジのたまご券で買ったたまごや缶詰も優待
これらと最近優待券で買った食べ物とで
ダイエット食の作り置きを。
全て薄味で。冷蔵庫で3日は持ちます。
早速、今日の優待ご飯です。
我ながら美味しいｗ
今日は1日中家にいてお昼寝までしちゃった
(^_^)ゞ
