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ソフトボールを楽しみたい

ヤフーブログからの移行です。静岡県藤枝市でソフトボールスポーツ少年団の指導者として活動しています。

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  • 下半身の動きができてきたので、ひじの縦振りにチャレンジしましょう。の画像

    下半身の動きができてきたので、ひじの縦振りにチャレンジしましょう。

  • 一気に腕を伸ばした後にリリースすることができれば、もっとボールに�力が伝わると思います。の画像

    一気に腕を伸ばした後にリリースすることができれば、もっとボールに力が伝わると思います。

  • 前後移動の力でなく、回転の力で腕が振れれば、もっと楽にスピードが出ると思います。の画像

    前後移動の力でなく、回転の力で腕が振れれば、もっと楽にスピードが出ると思います。

  • 腕の回旋をストライクソーンにセットする意識を持ってください。の画像

    腕の回旋をストライクソーンにセットする意識を持ってください。

  • 背中でバットヘッドを下げないための工夫をしていきましょう。の画像

    背中でバットヘッドを下げないための工夫をしていきましょう。

  • バックスゥイングのトップとステップの着地にメリハリをつけると投球に対するタイミングがとりやすくなの画像

    バックスゥイングのトップとステップの着地にメリハリをつけると投球に対するタイミングがとりやすくな

  • バットのヘッドがグリップよりも下がった場合は、高めのボールは打てません。の画像

    バットのヘッドがグリップよりも下がった場合は、高めのボールは打てません。

  • 軸を垂直に保ったまま回転することの大切さを確認してみましょう。の画像

    軸を垂直に保ったまま回転することの大切さを確認してみましょう。

  • 下半身の回転でバットを振ると言われる意味をもう一度確認してください。の画像

    下半身の回転でバットを振ると言われる意味をもう一度確認してください。

  • ミートポイントを修正できれば、打撃が楽しくなると思います。の画像

    ミートポイントを修正できれば、打撃が楽しくなると思います。

  • 左足が体重を受け止められるようになれば、もっと腕を加速させることができると思います。の画像

    左足が体重を受け止められるようになれば、もっと腕を加速させることができると思います。

  • 指導でイメージしているバットの軌道を確認してください。の画像

    指導でイメージしているバットの軌道を確認してください。

  • 右肩を開かないでバットを前方に運ぶことを考えましょう。の画像

    右肩を開かないでバットを前方に運ぶことを考えましょう。

  • 重心の移動を意識して、バットを投手寄りで振り切ることにチャレンジしてください。の画像

    重心の移動を意識して、バットを投手寄りで振り切ることにチャレンジしてください。

  • 目指している左手の動かし方を意識してスゥイングしましょう。の画像

    目指している左手の動かし方を意識してスゥイングしましょう。

  • 下半身の使い方がスムーズになってきたので、振り切るスゥイングを目指しましょう。の画像

    下半身の使い方がスムーズになってきたので、振り切るスゥイングを目指しましょう。

  • 右手のリードでミートポイントにバットヘッドを運ぶスゥイングを目指しましょう。の画像

    右手のリードでミートポイントにバットヘッドを運ぶスゥイングを目指しましょう。

  • 腰を回しきるために、左足のカカトを拇指丘を中心に回してみましょう。の画像

    腰を回しきるために、左足のカカトを拇指丘を中心に回してみましょう。

  • ステップと軸回転は良い感じですが、右肩が開き、グリップが後方に残る形になってしまいました。の画像

    ステップと軸回転は良い感じですが、右肩が開き、グリップが後方に残る形になってしまいました。

  • 娘の高校部活、音楽部の定期演奏会、会場一時間前から行列に並んでいます。の画像

    娘の高校部活、音楽部の定期演奏会、会場一時間前から行列に並んでいます。

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