40歳の頃の顔に戻れるメソッド
表情筋トレーニング・顔ダンス
日本セルフリフティング協会認定
顔ダンス講師
ようこです。
ご訪問いただき
ありがとうございます。
顔のたるみって気になりませんか?
実は、
ひとつの原因だけじゃなくて、
まず、
"骨やせ"って聞いたことありますか?
歳をとると、
それで、
それに、
皮膚のゆるみやボリュームロスも大切なポイント。
脂肪や筋肉、
それで、
たるみが目立ってくるんです。
もちろん、
生活習慣や環境も影響するんですよ。
紫外線や喫煙、
でも、
お顔のたるみには
顔ダンスの表情筋トレーニングがおすすめです。
お顔の筋肉をボリュームアップさせることによって
たるみを解消することができますよ。
こんな感じで。
顔のたるみって複雑なんです。
でも、ちゃんとしたケアをして、
キレイなお顔を保つことができます。
一緒に頑張りましょうね!
たるんでなんて
いられない!
笑顔でハリのあるお顔
キープです!
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