40歳の頃の顔に戻れるメソッド
表情筋トレーニング・顔ダンス
日本セルフリフティング協会認定
顔ダンス講師
ようこです。
ご訪問いただき
ありがとうございます。
年齢を重ねると、
肌には乾燥による
小ジワやほうれい線、
フェイスラインのたるみが
目立ちやすくなります。
これらのエイジングサインが
増えることで、
肌はしぼんだ印象になります。
印象年齢を急に上げてしまう要因は、
「年齢サイン」です。
主なものとしては、
フェイスラインのたるみ、
目尻の小ジワ、
ほうれい線があります。
つまり、
若々しく見せる秘訣は、
内側から押し上げるような
ハリと弾力が大切です。
顔ダンス
ベーストレーニング
8 頬にハリを与えほうれい線を予防する
で
お顔の内側から
ハリを出していきましょう。
実年齢に左右されない
若々しい肌は、
膨らんだ風船のように
ピンと張ったハリや
透明感がありますよ。
トレーニングの
やり方は
こちらの動画を
参考にされてくださいね。
ハリのあるお顔は
笑顔もはえます!
顔ダンス
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