ブログ記事一覧｜楽しくダイエット目標まであと少し 日常は好奇心と明るさで紡ぐ５０代のダイアリー -28ページ目
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楽しくダイエット目標まであと少し 日常は好奇心と明るさで紡ぐ５０代のダイアリー
50代になった記念に始めます
ダイエット Ｈ30 10月より５８キロからのダイエットです 今も毎日実践中
あと手作り品が大好きです
そして好奇心 大好きな言葉
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５３．１キロ －０．２キロ むむ あと少し
５３．３キロ －０．５キロ
５３．８キロ 変わらずです
５３．８キロ ±0 守りに入ったな
５３．８キロ ±０ 私の苦手な事
５３．８キロ パン食べ放題とカルディの買い物
５３．１キロ ５２キロまで あと少し
５３．４キロ 少し減ってきた
ジワジワと増量 ５４．１キロ
５３．８キロ ちょっと減ってきたかな
３日間で１．２キロ増 想定内としておこう
５２．８キロ ±０ 糖質祭りだ
５２．８キロ 沢山食べましたが 減りました
５３．０キロ むむ 今日は食べる日
５３．３キロ ５２キロに戻さないとな
５３．５キロ 増量です
５２．７キロ
５２．６キロ 最低値更新
５３．１キロ 少し減りました 目標まであと １．１キロ
５３．５キロ 増量中 落ち込みの気持ちを持ち上げる
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