今日の体重 ５４．７キロ
体脂肪29.9％
166センチ
目標体重５２キロ
あと２．７キロ
昨夜は少しヨガをしました
まだ 身体が重いです
さて
以前の伊豆旅で買ったお土産
プロセスチーズを薄く削った感じのこのチーズ
買ったけど どのように使おうかな
としばらく放置
１０月まで賞味期限があります
開封後は三日で消費
サラダのトッピングぐらいかな と思いながら
昨夜のメニューは鶏むね肉と野菜を炒め
味付けはこれレモン風味が爽やかです
ほかにも魚や鶏肉の味付け サラダのドレッシング代わりに使っています手軽で万能
お酒の代わりに糖質低めの焼酎とレモンソルトとカットした胸肉をビニール袋にいれてモミモミ
夏野菜と一緒にいためて 出来た料理に
この花チーズをトッピング
淡泊な味に一気にチーズの深みが混ざり合って ウマッ
どんどん食が進みます いつもの変わりない野菜炒めが一気に高級な料理になった気がします
粉チーズでは当たり前 溶けるスライスチーズやミックスチーズでは重すぎるとき
この花チーズはとってもいい塩梅です
どこかで見かけたら チーズ好きな方 一度ご賞味してみては？