今日の体重 54.5キロ
体脂肪29.9％
166センチ
体重変らず 起毛も夜はスクワット＆ヨガを40分ほどしました
昨日は髪染めに行ってきました
和泉中央にあるビバモールの中にあるビユーティーカラープラス
根元染めに毎月行ってます
2160円が5月から2440円に値上げ
それでも まだ安い方かな、、、と行き続けるつもりです
ここは産直も入っているので お野菜はここで大量買い 助かってます
いつもパン
を買ってほうばったりしますが 今日は近くのお店で 麦とろろを提供してくれてる店を見つけて 髪染め前にいってきました
和食ダイニング田田さん
昔ながらの定食さんのような店内でしたが
おひつに山盛り麦ごはん
これで880円 お腹がいっぱいになりました
甘いものが欲しくなり 産直のイートインで
ドーナツとアイスコーヒー
帰りは 来週末の宮崎へ行くカバンが欲しくて 大好きリサイクルショップ セカンドストリートへ立ち寄り
1900円内装も可愛くて一目ぼれ
夕方は友達のタコ焼きＢＡＲに 久しぶりの友達親子が来ると連絡が来たので先に行ってお出迎え
父親と娘と店主と私はツーリング仲間
娘に子供が出来て ツーリングに参加できなくなり 娘30歳とは久しぶりの再会といっても忘年会から半年ぶり
やんちゃだった娘 いまではいいママだね 私をツーリングの母と慕ってくれて 初めて会ってからもう13年たちます
このトヨタのクラッシックカー
を見せに 父親は来てくれたわけね 
カッコイイ 
だいぶ褒めて ご満悦
すごく似合ってました
この父とは 今日ツーリングで会います
台数は20台近くなる予定 大変だ
今から用意します