ランチ

夫は仕事で忙しく


私はワンオペ育児に病んでしまいそうで。


まだ動き出すのは早いとわかっていながら


夫がお休みの日に全部任せて


友人とランチをしてきました。





臨月に入ってからは出歩く回数もめっきり減り、


産後はほとんどを自宅で過ごす日々でした。


いつぶりの繁華街でしょうか…


流行の服やアクセサリーが眩しいくらい光り輝いていました。



綺麗だな…デレデレ



友人と育児の話で盛り上がり



元気になってきた…ウインク



いつもの私を取り戻したどー！


また頑張れる！




心の健康を保つためには


育児に全てを捧げずに、


息を抜くこと。


自分の時間も大切にしていくことが重要。


母の介護から学んだことが


産後にも役立ちました。




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