昨日は血行良くするためのアドバイスを

多くの方からコメントにていただきまして

ありがとうございました。

この悩みは車椅子生活につきものであり

様々な工夫をされているのだと知りました。

勉強になります!!



今日はデイサービスから帰宅後に

歩行訓練を行いました。



それから

つまみ食いしながらの足湯もしました。


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それから

訪問マッサージの無料体験を早速申し込んでみました。

マッサージだけでなくリハビリもやってくれる所があると知り

うまくいけば利用したいなと思っています。


血行不良がひきおこす

さらなる病を避けるため

早めの対策が大切ですね。


3.11 

我が家の防災対策も見直しです。


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