おつかれさまです。
5日前くらいから咳が止まらないコニママです
二人目出産後から、生理前のPMSが年々ひどくなり、生理前になると「吐き気、咳、微熱、睡魔、とてつもないイライラ」に襲われるようになりました。
ホルモンバランスが崩れるってこわいのね
特に吐き気（胃の気持ち悪さ）はしんどいです。決まって夜に起こります。
微熱が出るようになったのは4ヵ月くらい前から。
もしかして風邪かな？という症状があり、すぐに葛根湯を飲んだので翌日には完全に回復しましたが、その翌月も同じように風邪のようなダルさ、、、
あーこれPMSだわ。と気が付きました。ほんと困る。。。
以前病院で処方してもらった「加味逍遥散」は効いているのか不明です。（ちゃんと飲まないからかな
）
こんな感じで、おそらく生理前の予兆で始まったであろう咳が、4～5日続いています。
↑長浜ラーメン大好きなお嬢
さて本題ですが、うちのお嬢（7歳）の夢遊病（？）がひどいです。
特にここ半年くらいはひどいような。。。
これが夢遊病なのかはわかりませんが、夜中に急に立ち上がってドアを開けて部屋の外に飛び出すんです。
「歩く」よりも「飛び出す」に近いです。
あわてて何かを（誰かを）探しているような雰囲気です。
これが5日に1回くらいのペースで起こります。
無言で飛び出すこともあれば、この前は「おるよ！！きて！！！！」と声をあげながら、廊下にある収納用の扉やトイレのドアを開けていってました。
物音で私も目が覚めるので「お嬢！！こっちきんさい！」と声を掛けます。
※寝ぼけている人と会話をするのはNGと聞いたことがありますが、呼ぶとベッドに戻ってきます。
これが本当にこわくて。
寝室や2階はベランダもあり、カギは締めていますが、とにかく勢いがすごいので、何かあったらと思うと恐ろしいです。
夢遊病とは違いますが、寝言・寝ぼけもひどいです。しかも、だいたい「何かに迫られているような緊迫した言葉」を発します。
「お母さんッ！！お母さんッ！！」と怯えて叫んだり、
毛布をいきなり広げ始めて私の上の辺りを見ながら「助けて！！！」と叫んだり、
「ああ！！」と怯えるような声を出したり、、、
とにかく楽しそうな寝言ではありません。いつも何かに怯えているような、迫られているような。。。
寝言だけなら放っています。自然と寝るので。行動をし始めたら声をかけて寝かせます。
ほんといろんな意味でこわいし、日中のストレスがあるなら開放してあげたいけど、、、原因もわかりません。
※ちなみに私も昔から寝ぼけがひどかったらしいです
遺伝間違いなし
それもあって私は眠りが浅いです。疲れは蓄積中。でなくても人がいると眠れないのに。。。
（家族でも、一緒に寝るのはわたしにとってはストレス！！）
春になれば別室で寝れますが、今はエアコンがないとさすがに寒いので我慢です
↑我が家はダブルを2つ置いてます。（6畳部屋）