ダイエット再開です(๑•ㅂ•)و✧
バレトンDVD飽きてきたし
あんまり気が乗らないので
なんちゃって筋トレをはじめました
あと糖質制限ねぇ
夜は炭水化物抜いてますが変わらず
でも落ちないんだなぁこれが
たんぱく質足りてないか?なんだ?
お散歩もしていきたいけど暑いんだもん
気分転換と基礎代謝アップ目指して筋トレでね
あと美白しませんと
しばらくお野菜高そうなので困るなぁ…
夏休みの予定も終わりましたしね
ゆるめた分気合いれてくぜーᕕ( ᐛ )ᕗ