揺れて揺れて

困る肉

ヨガしたら可動範囲が狭くてびっくりしました
錆びてます、こわい
だから乗馬も体がついてこないんだよなぁ
不安なままレッスンいってきます
ヨガなりストレッチなりおうちで続けよう