朝食を抜く
ここ何年か、「やる気がでない」「疲労感」「いつも眠い」という状態が続いていた。
ずっと自分の気力がないのが原因だと考えていた。
最近、これに「胃腸が悪い」が加わって、ひょっとしたらソフトの問題ではなく、ハードの問題なのではないかと考えるようになった。
ネットであれこれ検索してみたところ、どうやら当てはまりそうなものがひとつ。
「食べすぎ」
特に大食漢というわけではないが、つねに満腹感がある。そこで朝食を抜くことにしてみた。
まだ2日しか経ってないので経過もなにもないのだが、割と調子が良い。
今まで気づかなかったが朝、目が覚めたときにお腹がすいてないことに、始めて気づいた。
年齢とともに食べられる量というのが変わってきていると実感した。
もうすこし経過をみようと思う。
ずっと自分の気力がないのが原因だと考えていた。
最近、これに「胃腸が悪い」が加わって、ひょっとしたらソフトの問題ではなく、ハードの問題なのではないかと考えるようになった。
ネットであれこれ検索してみたところ、どうやら当てはまりそうなものがひとつ。
「食べすぎ」
特に大食漢というわけではないが、つねに満腹感がある。そこで朝食を抜くことにしてみた。
まだ2日しか経ってないので経過もなにもないのだが、割と調子が良い。
今まで気づかなかったが朝、目が覚めたときにお腹がすいてないことに、始めて気づいた。
年齢とともに食べられる量というのが変わってきていると実感した。
もうすこし経過をみようと思う。
7/1
祖父の家にいる。
工事をしているようで、通路以外はふさがれている。
私は誰かに胃の手術をされる。(弟かもしれない)きらない手術 で、すぐに終わる。
手術後にうがいをしたら、口から内臓が少し出てきた。
それについて誰かに「大丈夫」みたいなコメントをされる。
とにかく弟が出てきたのが印象的だった。
工事をしているようで、通路以外はふさがれている。
私は誰かに胃の手術をされる。(弟かもしれない)きらない手術 で、すぐに終わる。
手術後にうがいをしたら、口から内臓が少し出てきた。
それについて誰かに「大丈夫」みたいなコメントをされる。
とにかく弟が出てきたのが印象的だった。
6/27ぐらい?
家にいる。
なぜか家族全員でいる。
玄関のあたりに知らないおじさんがいて、家に侵入しようとしている。
気づいて追い払う。
今の家は、誰か入ろうとする夢を何度か見ている。
これは単純に、侵入しやすそうな家だから、という観念が私のなかであるからだろうか。。
こういうときは大抵途中で目が覚めて、家中の電気をつけて、また寝る。
なぜか家族全員でいる。
玄関のあたりに知らないおじさんがいて、家に侵入しようとしている。
気づいて追い払う。
今の家は、誰か入ろうとする夢を何度か見ている。
これは単純に、侵入しやすそうな家だから、という観念が私のなかであるからだろうか。。
こういうときは大抵途中で目が覚めて、家中の電気をつけて、また寝る。
6/22
どこかのデパートのようなところ。3人で車でいく。1人は、Aちゃん。Aちゃんが車を出してくれた。
帰りに、 車をどこにとめたのか忘れてちょっと混乱。
Aちゃんが気づいたら、大学時代の友人Mに変わっていた。Mは交際相手と一緒に帰ると嬉しそう。電話がきて、一緒に帰っていった。ちょっと寂しい気分。
気がついたら前の前の交際相手A氏の家になぜかいた。クラシックのレコードを聞いている。かけてくれているのはA氏のお母さん。A氏は亡くなってしまったらしい。命日がいつかは教えてくれなかった。
誰かがプードルを飼っていた、または飼いたいといっていた。近くにプードルがいて、触っている。かわいかった。「一番毛が抜けにくい犬種みたいだよ」といったら周りの人が「へぇ~」と関心していた。
「あれ、誰でも知ってると思ったのに」とちょっと不思議な気がした。
昨日の夜に見た「紀子の食卓」という映画とその前に見た「キャッチボール屋」という映画がちょっと影響しているようなきがした。特に「紀子の食卓」は、見終わった後にちょっとした感情の洪水みたいな状態になって大変だった。
雨と湿気で空気が重苦しく、それもちょっと関係してるのかな。
あ、でも今読み返すと別に重苦しい夢ではないな。勝手に起きたときにそっちに脳内変換しただけで。
帰りに、 車をどこにとめたのか忘れてちょっと混乱。
Aちゃんが気づいたら、大学時代の友人Mに変わっていた。Mは交際相手と一緒に帰ると嬉しそう。電話がきて、一緒に帰っていった。ちょっと寂しい気分。
気がついたら前の前の交際相手A氏の家になぜかいた。クラシックのレコードを聞いている。かけてくれているのはA氏のお母さん。A氏は亡くなってしまったらしい。命日がいつかは教えてくれなかった。
誰かがプードルを飼っていた、または飼いたいといっていた。近くにプードルがいて、触っている。かわいかった。「一番毛が抜けにくい犬種みたいだよ」といったら周りの人が「へぇ~」と関心していた。
「あれ、誰でも知ってると思ったのに」とちょっと不思議な気がした。
昨日の夜に見た「紀子の食卓」という映画とその前に見た「キャッチボール屋」という映画がちょっと影響しているようなきがした。特に「紀子の食卓」は、見終わった後にちょっとした感情の洪水みたいな状態になって大変だった。
雨と湿気で空気が重苦しく、それもちょっと関係してるのかな。
あ、でも今読み返すと別に重苦しい夢ではないな。勝手に起きたときにそっちに脳内変換しただけで。
6/17 夢
へこむ夢。
カルチャー時代の友人とかがたくさんいる。そこで、みんなに私の積極性の無さを非難される。とくにAちゃんは「自分からどこかに行こうとか言わないよね」と大避難。
その後、川原みたいなところを渡って帰る。(会社?)
席に戻ったら、気まずい雰囲気。でも思ったほど気まずい感じでもなかったかもしれない。
ちょっと開き直っていた。
誰かが、「あれはさすがに言いすぎだよね」といってくれた。
「そうなんだよなー、自分から企画を立てないのは、別に一緒に行動したくないからだしなぁ」などと考える。
コミュニケーション能力の低さにへこんでた自分の感情が出たのかと思う。
カルチャー時代の友人とかがたくさんいる。そこで、みんなに私の積極性の無さを非難される。とくにAちゃんは「自分からどこかに行こうとか言わないよね」と大避難。
その後、川原みたいなところを渡って帰る。(会社?)
席に戻ったら、気まずい雰囲気。でも思ったほど気まずい感じでもなかったかもしれない。
ちょっと開き直っていた。
誰かが、「あれはさすがに言いすぎだよね」といってくれた。
「そうなんだよなー、自分から企画を立てないのは、別に一緒に行動したくないからだしなぁ」などと考える。
コミュニケーション能力の低さにへこんでた自分の感情が出たのかと思う。
5/29
渋谷?で友達?と3人でいる。そこに、前の交際相手のH氏が合流。
なんだかんだ遊んで(?)朝まで過ごす。
その後、2人でいたような気がする。野球の試合を見てる?
あと、実家の2階に2人でいた。割といい雰囲気。
車に乗っている。上を見ると飛行機が近い。「羽田に近いから飛行機が大きいな」と言っていたら、飛行機が落ちた。
変な形の飛行機。「ジャスコ」型だと言っていた。ジャスコ型・・?
その後、みんなでマラソンに出るということで、バスに乗り込もうとしたが、ギリギリで私だけやめる。マラソンなんかありえないと思う。
今日は寝る前に、今、気になってる人のことを考えていた。すると前の交際相手が出てきた。
一つ前の人が出てくるというのは法則なのだろうか。
なんだかんだ遊んで(?)朝まで過ごす。
その後、2人でいたような気がする。野球の試合を見てる?
あと、実家の2階に2人でいた。割といい雰囲気。
車に乗っている。上を見ると飛行機が近い。「羽田に近いから飛行機が大きいな」と言っていたら、飛行機が落ちた。
変な形の飛行機。「ジャスコ」型だと言っていた。ジャスコ型・・?
その後、みんなでマラソンに出るということで、バスに乗り込もうとしたが、ギリギリで私だけやめる。マラソンなんかありえないと思う。
今日は寝る前に、今、気になってる人のことを考えていた。すると前の交際相手が出てきた。
一つ前の人が出てくるというのは法則なのだろうか。
5/28
誰かと話している。(Hさんか?)
Hさんが少し前に会話の中で私に告白をしたらしいが、振っていたらしい。
最近の会話をしばらく思い出してみたが、どこにもそんな感じはない。そうか、好かれてたのかと思う。
なんだこれ。
Hさんが少し前に会話の中で私に告白をしたらしいが、振っていたらしい。
最近の会話をしばらく思い出してみたが、どこにもそんな感じはない。そうか、好かれてたのかと思う。
なんだこれ。
5/27 風呂にて
風呂に入る。首までのたっぷりのお湯。
何も考えないでつかっていると、そのうちどこまでがお湯か自分の体かわからなくなる。これ自体はよくあること。
この日は、ずっとその感覚でいたら自分の感覚がかなり無くなって、ただ「在る」という感じになった。
とても不思議な気分だった。その感じは長続きしなかったがいろいろ納得した瞬間だった。
何も考えないでつかっていると、そのうちどこまでがお湯か自分の体かわからなくなる。これ自体はよくあること。
この日は、ずっとその感覚でいたら自分の感覚がかなり無くなって、ただ「在る」という感じになった。
とても不思議な気分だった。その感じは長続きしなかったがいろいろ納得した瞬間だった。