シミ・シワ・くすみを予防する食材5選 | 文字も姿勢もお家も改善

文字も姿勢もお家も改善

書道・骨盤矯正などの体・お家の片付けなどについて。
骨盤矯正で身体を整え、
書道で文字と心を整え、
お家も安心、安全、健康に整えよう。

Naoko Body Works

整体セラピスト

 

 

あなたは、身体、心、お家の

気がすうっと流れていますか?

 

気が整っていると

毎日が元気に過ごせる

 

 ライン公式



あなたは、しみ・しわ・くすみが
気になりませんか?

 




黒い食品を食べるといいです。


黒い食材は、ホルモンバランスを整え、
気力や免疫力が上がります。
むくみも解消します。





また、若々しい体になりますよ。




黒い食材は、アントシアニンが
含まれているので、老化防止などの
アンチエイジング効果も。



黒い食材
・海苔

・黒ごま

 


・黒豆

 


 

・ひじき
・わかめ

 




黒い食材を食べて
健康と美容を手に入れましょう。

 

読んでくださっているあなた
本当にありがとうございます😀
励みになり、
毎日投稿できています。🥰
 
 
おかげさまで
フォロワー様 1231人達成
ありがとうございます💞
 
 

身体や心、書道、お片付けのことで

何かありましたら、

コメントにて

お知らせくださいね。飛び出すハート

 

 
 ★フォローバッグいたします★

👇よかったら👇