とても気になる、薄毛の問題。
この薄毛の問題に向き合っていくための、薄毛対策とはどのようなものがあるのでしょうか。
まず、薄毛対策を知る前に大切なことが、薄毛の原因を知ることが大切です。
では自分の体質って？
となかなか分からないものですよね。
東洋医学では大きく分けると5つのタイプに
分ける事から始めることが多いです。
簡単な5分で出来る体質テストを用意しましたので、
自分の体質をチェックしてみましょう。
どうでしょう。自分の体質はわかりましたか？
【血虚（けっきょ）】タイプになった人
東洋医学において、髪は余った血液によって作られるものと考えられています血虚による抜け毛と診断された場合は、血液を補う必要があります。
【気虚(ききょ)】タイプの人は【腎虚（じんきょ）】になりやすく、東洋医学において、髪は腎とも関連していると考えられています
腎虚の状態ではホルモンバランスが崩れるうえに髪の生成に支障をきたし、薄毛を招きやすくなります。
【瘀血】タイプになった人は、【湿熱(しつねつ)】のタイプになりやすいです。体内の流れが悪く、熱や水分が過剰にため込まれ。熱と湿気によって頭皮環境が乱れることで、髪の成長に悪影響が及びます。また、頭皮を乾燥から守る皮脂も過剰になり、常在菌が増えて炎症が起こることで抜け毛が増えます。
でも原因が分かれば、手当の方法もわかります。
次回は体質に合った漢方やお茶を紹介します。
みんなでらくらく薄毛を改善していきましょう。
