☆６月うまれさん☆

こんにちは

暑い日が続きますが、みなさん体調はいかがでしょうか？

妊婦さんには厳しい季節です

また、産後のお母さんにとっても、体温の高い赤ちゃんの授乳や抱っこは汗だくのことと思います

水分をしっかり摂って、熱中症対策してくださいね

妊婦さんのお産に向けての運動もこうも暑いと難しくなってきますね。

朝の6時～7時くらいならウォーキングしてもまだ涼しい風を感じられるでしょうか。

また、マタニティスイミングなども体調や妊娠経過に問題がなければチャレンジしてみてもいいかもしれません。

暑いですが、生活にリズムをつけて体調管理に気を付けてください

では、6月に誕生された赤ちゃんをご紹介します

（赤ちゃんの写真の掲載については保護者様より許可を頂いております。）

おめでとうございます

元気いっぱい、大きくなってね