今日は同僚とこってりラーメンを食べてきた。

さっぱりしたくなって、帰りがけに

スーパーでアイスクリームを買って

うちで半分食べた。

 

最近、年頃なのか

アイスクリームを全部食べられない。

 

にしても、完全にカロリーオーバー。

 

ウォーキングに行こうと思ったけど

疲れたのと面倒くさくなったのとで

結局行かずじまい。

 

罪悪感にさいなまれ

洗濯をして部屋を片付け、掃除機をかけた。

 

自分の体をきれいにする代わりに

部屋の中をきれいにした。

ちょっと罪悪感が薄くなった。

 

せめて今日はちょっと早く寝て

美容に良いことをしよう。