新年初のリハビリ

今日は、今年最初の病院🏥リハビリの日だったので昨日実家帰省して父と病院へ行きリハビリを受けて来ましたが正月ずっとあんまり動いてなかった為2キロ体重増えてしまい車の乗り降りが下手になり父に口うるさく言われながら病院でした😅

リハビリも今後頑張ってダイエットしつつ体力腕力体重を戻さないといけなくなってしまった😅

体重も戻るといいな