私の体脂肪率計さまが天に召されました。
orz
スイッチ入れても動かなーい(；ω；)
仕方ないから別の体脂肪率計ではかったら、出ました
３２%
Σ(･ω･;|||
さすがに今の体重や体型で、この体脂肪率はいくら隠れ肥満だとしてもムリがある！！
しかも、前の体脂肪率計＋１０%って；
もう体脂肪率なんて信じない…( p_q)
瑶児は手足お尻に肉付かないけどお腹ドーンな体幹デブ（内臓脂肪じゃないよ）なので、もう腹筋割れたら目標達成でいいや(´・ω・`)
さあ、今日も腹筋がんばろー！
iPhoneからの投稿
今年入ってから一度もコスプレしてないことに気づいた。
やばーいやばーい(((( ;°Д°))))
という事で、これからガツガツ衣装を作っていこうと思います！
……でも、まだ布買ってないから、作れる物がほとんどないorz
そして、買い出し行く時間もないorz
仕方ないので、今週末は細々と小物製作でもしていようかと思います(´・ω・`)
ちなみに、今回作る予定の小物↓
・ブローチ
・鼻ピアス
・スキットル
・キセル
・帯留め
今回も樹脂粘土さんが大活躍の予感。
よっしゃー！
もりもり作るぞー(｀・ω・´)ノ！
iPhoneからの投稿
目指せ腹筋バッキバキ！
という事で、最近筋トレに勤しんでいる瑶児です。
現在の瑶児のスペック↓
・体重＝身長ー113くらい
・BMI…18前半
・体脂肪率…22%前後
・ぎっくり腰持ち←
なんともまぁ…中途半端な…；
体重のわりに体脂肪率高いし（－_－;）
体重はそこまで落とさなくてもいいけど、体脂肪率を下げたい！
それと、腹筋バキバキとはいかなくても、縦に割れてるくらいにはなりたいなぁ…(´・ω・`)
という事で、
今後の目標↓
・体重＝身長ー115
・BMI…17.5
・体脂肪率…18～19%
・腹筋縦割れ
腹筋割れたらヘソだしキャラのコスプレもしたいな( ´艸｀*)
ブログでも途中経過報告します！
頑張る(｀・ω・´)
iPhoneからの投稿