私の住んでいる地域は、日中はまあまあですが、朝夕がとても寒いです。未だに薄い毛布を被って寝ています。掛け布団はチープな布団で薄くてあまり温まらないので笑い泣き


そんなこんな寒暖差の激しい季節の変わり目に絶対体調を崩すのが夫です。

ここ二週間は、夜な夜な私は、夫の激しい咳き込みで目覚めます。

もちろん夫の身体も心配ですが、正直うるさくてこっちも眠れないえーん

流石に昨夜は、またまた咳込んでいる夫に、鼻うがいをお願いしました。眠くて面倒くさい彼は、え〜っ、アレってどうせ一時的なもんやで。すぐ咳湧いてくるもん。としぶりましたが、全く治らない咳に自身も苦しいのか、ガバッと布団を剥いで洗面所へ向かい鼻うがいしていました。


結果、鼻うがいって、素晴らしい照れ

うがい後は、咳も落ち着き、夫婦共に朝まで安眠できました。頼むから夫よ、今夜も鼻うがいよろしくお願いします予防予防


夫は今コレ上矢印


初めてはコチラから下矢印


今朝のモーニングは、ウインナーチーズロール



ウインナー焦げた。毎朝のパンとコーヒー☕️がやめられないウインク