ダイエット 13日目 久しぶりの投稿

久しぶりの投稿

少し痩せていたのにまさかの89.8㎏

仕事で忙し過ぎて、暴飲、暴食をしてしまった

体重はなんて素直なんだ サボるとすぐに結果が付いてくる

色々な忙しい中でも自分の時間を作り、体調管理などもおこなっているはず

時間を見つけてやるしかない