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📞0903621-9751.(担当:西脇ミシンの廣見です)
欲しかった、ポットを見つけました❗(電気を使用しないポット)
しかも新品で、格安です。
アマゾンで買ったのは、小さくて
保温機能は、今一です😆🎵🎵
これは抜群です
アマゾンで買ったものの半額の価格で購入❤️
昨日からほうじ茶を沸かして飲むことに。(このポットに入れておきます・・・)
夏でも温かい、ほうじ茶を飲むことに❗
ほうじ茶は緑茶を、高熱で煎ったものです。
多少は、カフェインはありますが
緑茶ほどではありませんね。
リラックス効果があります。
今まで、ドクダミ茶にこだわりましたが
ドクダミ茶は、血液をさらさらにします。
これは。私には不向きでしたね。
きっぱり止めます。
さてさて、レタスの葉っぱ[外葉]を捨てずに
美味しいスープを作ります❗
取れ立てのレタスの葉っぱです😆🎵🎵
そして
我が家で収穫した、きゅうりとトマト🍅
ワカメも入れて。ゴマをふって
美味しいサラダです。
しっかりと冷やして頂きます🍴🙏
朝御飯には、これにキャベツ。牛肉炒めしたものをいただきます・・・
我が友人、きよみさんが元気なのは、お肉をしっかりと
食べてるからだわ❗(見習うわ)
ただ、私は、胃が弱くて食べるのを控えてた❗
しかし、今回の治療を開始してから
胃が丈夫になった❗
まず、あくちが切れなくなった
口内炎ができなくなった❗
歯茎の状態が良くなった。
いわゆる、口熱がでなくなった・・・・
そして、目が良くなった❗
耳の聞こえの悪いのがましになったわ🎵
髪の毛がボリュームが出てきた。
昨日、久しぶりに会った人が、顔色が良くなったね・・・と(嬉しい)
本当に。去年から、めちゃくちゃな動きを
してたから、免疫が落ちに落ちまくったんだろう
ストレスも凄かった・・・
それで。今回の病気になった気がする。
取りあえず、免疫をアップすること
そして。ストレスを、受けない日々を送ること❗
それに徹することにした。
昨日。クルス内科に行く。
何かの拍子に、心臓が止まりそうになる。
怖いので行くが、だいたい。心電図異常なし
貧血無し
先生が、性格的なもの、自律神経の乱れだなー
当分止めてた、乱れを、治す薬をしばらくは
飲むことにしたー
先生は、この度は、優しい🎵
大丈夫だからと言って下さいます❤️
安心して帰る私でしたー❤️
血圧が低めです。塩分控えめだもんね・・・
昨日のお昼ごはん🍚🍴
今日からは、少し中身を変えていきますねー
ワンポイントアドバイス
免疫、落とすな
ストレス、ためるな・・・・
優さん、日々無理しないようにしてるよ・・・・
訪問修理専門のミシン屋です・・・
ミシンのテリトリーです
姫路市・たつの市・相生・赤穂・上郡町・西脇市・小野市
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