人生100年て言われてる最近。
半分ちょっと前辺りから色々考える事や、
変化が増えてきた。
まず最初はダイエット!笑
50を過ぎると代謝も悪くなり、
成果が出にくくなってくると思い、
ちょっとずつ始めてみた。
人にはわからないくらいの効果が出て来た頃、
大きな体調の変化があり、そのお陰もあって
昔と大差ない体型に戻れた✌️
そしてその秋、同窓会で元カレと再会。
まるで合わせたような話だけど、
同窓会の案内がきたのは
ダイエットに成功した頃だった。
でも同窓会への出欠はギリギリまで悩んだ。
半分ちょっと前辺りから色々考える事や、
変化が増えてきた。
まず最初はダイエット!笑
50を過ぎると代謝も悪くなり、
成果が出にくくなってくると思い、
ちょっとずつ始めてみた。
人にはわからないくらいの効果が出て来た頃、
大きな体調の変化があり、そのお陰もあって
昔と大差ない体型に戻れた✌️
そしてその秋、同窓会で元カレと再会。
まるで合わせたような話だけど、
同窓会の案内がきたのは
ダイエットに成功した頃だった。
でも同窓会への出欠はギリギリまで悩んだ。