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チャクラをお伝えする助産師やすいです。
チャクラにまつわるセッションをして、その方の本来の課題をお伝えしております。
先日のセッションでのテーマ
『子育てが一段落したときの心の空白』をクライアントさんに感じました。
空の巣症候群とは
「子どもが無事に第一志望の高校に合格して、やっと一息…」そんな春の忙しさを乗り越えた後、ふとした瞬間に訪れる心のスキマ…
子育てに全力を注いできた専業主婦の方に多いのが、「空の巣症候群」と呼ばれる状態です。
これは、子どもが自立したことで感じる喪失感や孤独感のこと。
「これから私は何をすればいいんだろう？」と、心がぽっかり空いてしまう方も少なくありません。
専業主婦が感じる虚無感の正体
家庭を支えるために、長年全力で頑張ってきたあなた
家事や育児が一段落すると、これまでの日常が一変します。
「自分の時間ができたはずなのに、なぜか不安になる」
「何か新しいことを始めたいけど、何をしたらいいのかわからない」
そうした気持ちは、とても自然なものです
このような心の状態を整えるヒントが、実は
「チャクラ」にあるのです
自分らしさを取り戻すカギは「第2チャクラ」
チャクラとは、体の中にある“エネルギーの流れ”のようなもの。
特に「第2チャクラ」は、感情や感覚、創造性を司る
重要なポイントです
子育て中は「家族優先」で、自分の気持ちを抑えてきた方も多いはず。
第2チャクラに意識を向けることで、
自分は本当は何が好きだったのか
どんなことに心が動くのか
何を我慢してきたのか
といった“本来の自分”を取り戻していくことができます。
本当の自分に出会うために｜チャクラセッションのステップ
チャクラセッションでは、心と体のエネルギーの流れを整えるサポートを行います。
リラックスした空間の中で、自分の内側とじっくり向き合っていくことで
🟠感情を感じる力
🟠自分の欲求に気づく力
🟠前向きな気持ちで行動する力
が少しずつ芽生えていきます
焦らず、少しずつ。
「やりたいことが見つかった！」と感じられる自分に出会えるはずです
次の一歩を踏み出す「第3チャクラ」の活用
もし、「やりたいことは見つかったけど、なかなか行動に移せない…」と感じたら。
次は「第3チャクラ」の出番です
このチャクラは、自信や意志力、行動力を司っています。自分の意志で物事を決め、前に進む力をサポートしてくれるエネルギーセンターです
チャクラセッションでは、第2から第3チャクラへと順を追ってバランスを整えていくことで
自然と「行動できる私」に変化していけます。
まとめ｜子どもから“自分自身”へ意識を戻す時間を
これまで家族のために尽くしてきたあなたへ。
今は「自分自身を大切にする」時間です。
第2チャクラで感情と向き合い、自分の軸を取り戻すことで、あなたの人生はまた新たな輝きを見せてくれます。
を見せてくれます。もし今、心にモヤモヤを感じているなら、ぜひチャクラセッションを通して“自分との再会”を体験してみてください
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無料セミナー毎月行っています。チャクラを知るきっかけに、ぜひご参加されてみてください。
ここまでお読みいただきありがとうございました✨
素敵な1日をお過ごしください🌿