今日は昼休みランと夜スイム


どちらもやる前は、やる気がありませんでしたが、少しでもやる!とスタートしました。

やれば少しずつやる気が湧いて、それなりのトレーニングができました。

やる気はあてにしない。

やったらやる気が出る。
仕事も同じかもしれませんね。