23日に登米町で有名な油麩丼を食べました。


油麩を特製の汁で煮て卵でとじてごはんにかけたもです。かつ丼に似ているね!



万歩計ライフ-油麩丼

ヘルシーでおいしかったです。BQグルメグランプリにもノミネートしてたんですよね。


登米での仙台89ersの開幕戦を観戦しがてら食べてきました。



万歩計ライフ-89

試合終了後の光景。開幕戦に勝利して今季初のfire! fire! fire!


レプリカジャージにサインをいっぱいもらってきました。うれし~やったー!目チョキ

 うちの犬が何かを飲み込みました。


もう、16歳になる柴犬。目も見えず、歩く姿は、ヨボヨボです。


食欲旺盛で、何でも食べます。最近では、新聞や新聞を入れている木の箱などなど。


昨日、テレビを見ていると、「ゲホ!げほ」という何かを吐きだそうとする声。


何かを飲み込んでしまったようでした。あわてて、吐きださせようとしても吐きだしません。背中をたたいたり、逆さまにしてみたり、いろいろ試しました。でも何も吐きだしません。口を無理矢理こじ開けてもダメ。

指を噛まれながら必死に助けようとしました。

しかも、苦しそうで、今にも倒れそうな様子。


もう、病院しかない!と思ったけど日曜日。


何とかしないと助からないと思ったので、近所の動物病院に直接連れて行き、ダメもとで玄関のチャイムも鳴らすと、

なんと診察OK!


そんなんで、事情を説明すると、レントゲンをとることに。撮影してみて、分かったことは・・・、


何かを詰まらせたんではなく、食べすぎ!だったのです。



夜間の珍騒動でした。獣医さん、時間外に診察してくれてどうもありがとうございました。


死ぬかと思ったから、本当によかったです。詰まらせて死なせたくはないからね。


これから、もっと大事にして長生きさせたいと思います。



~本日の万歩計。~

・歩数:7652歩

・歩行距離:4.4km

・脂肪燃焼量:20g

・消費カロリー:145kcal




 最近、夕飯にごはんの代わりにこんにゃくを食べています。


 こんにゃくは、けっこうおなかに溜まるもんですね。

満腹感が得られます。


  満腹だけど、ヘルシー。


ただ、食べ方のバリエーションを増やさないと、きついなぁ。


みそ田楽はうまいけど、ほかの食べ方が知りたいです。


今日は、バター醤油で炒めてみました。でも、あまり、味がしみこまなくて微妙な味。


こんにゃくをふんだんに使うこんにゃくレシピないですかね。


ただいま、こんにゃくのいろいろな食べ方に興味津々です。


 うまい食べ方はないか~ドクロ


~本日の万歩計。~

・歩数:16686歩

・歩行距離:11.0km

・脂肪燃焼量:76g

・消費カロリー:536kcal


久々に6kmのジョギング!! こんにゃくのおかげで体重も維持できていた合格