ちょっと前に、「悟空のきもち」というヘッドスパに行きました。
確かにかなり先まで予約いっぱいにはなっていますが、
直前キャンセルもまた多いようで、
夜に、翌日の午前の枠が１時間だけあいていたり、
変な時間がぽこっと空きになったり。
案外チャンスがあることがわかり、機会をうかがっていたところ
もろもろのタイミングがあい、遂に体験してきました。
絶頂・・・というやつ、とくにはなく
頭をさすさす１時間さわってるな～くらい。
あぁ、私が好きなのは全身ガンガンほぐしてもらうマッサージだったな、と実感。
で、去年から定期的に通っている地元のマッサージ（フランチャイズ）
月１回から、月２回へさりげなーく増やされ、
まぁ、こってるからいいか、と思っていましたが、
いつも設定されているコースが不明瞭すぎて、
お会計の時に、あれ？ということが増え、
遂には「○日なんですけど、１１時でなく、１２時からだったら私が対応できますけど
時間１２時からでいいですか？！」と言われ
まぁ、私は別に誰でもいいけど
じゃあそれでいいか、と思って、当日訪れたら
お会計の時に、「指名料」を加算されて、
不信感が一気にアップ。
いや、指名してないし。
うーん・・・・こういうどさくさみたいな、騙しみたいなことされると
もう一気に嫌になる。
で、最後の選択肢として迷っていたのがジム通い。
２～３年悩んだ末、近所（ダッシュで４分の距離）にやっと２４ｈジムができて
早速契約。
週１くらいで通えれば、月７０００円強のコストは、月２回１２０００円のマッサージに
比べれば、コスパはよい。
いや～ジム楽しい。
まじで。
ここ最近の体の変化、
いままでぺろっと食べれていた「１人前」が、腹八分目で引き下がれるようになった。
１回の食事量が無理なく減っていった。
サラダでまずおなかいっぱいになっちゃう（というか顎が疲れる）
で、お味噌汁とかスープとか飲んでいるうちに、
早い段階でおなかいっぱいになる。
Ｍだった服がＳへ戻っていくなどなど、おまけ的なものもあり、
なにより肩こり、首こりが楽になった。
運動はリフレッシュにもなるので、結局これが正解だったのかも。と思い始めた。
２４ｈジムは、ふらっといってさっと運動して帰れる。
誰とも会話がないし、居心地が良いと感じてきた。
この前、飲み会から帰宅して、もう体の中のカロリーをその日中にどうにかしたい衝動にかられ
夜中の１時３０分から３時までジムで走ってしまった。
最近、プロテインとロイヤルゼリー摂取しはじめた。
あぁ、どこまでいくんだろう。（笑）
でも実は、一番うふふ、と思っているのは
いままで本当に趣味が無くて、「休日なにしてる」とか「ハマってること」とか
「趣味は」とかそういう質問に本当に困っていたけれど
「筋トレっすね」
って言えるネタができたことが、実はうれしい。
言えるほどやってないけど、全然アマチュアですけど。
ネタがあるって大事。