ピーマン肉詰め♪

今日の夜ごはんは

　ピーマン肉詰め

　スパサラ

　サニーレタス&トマト&とうもろこし

　お味噌汁

　炊きたてごはん

昨日肉詰めを作り置きしてました。

だから今日は楽ちんごはん♪

久々にスパサラ。

ツナ、きゅうり、玉ねぎ、

人参、ゆで卵。

林檎酢多め、黒胡椒、マヨネーズ。

挽きがけフレンチ(^o^)

娘っこたち大喜びでおかわり(笑)

お味噌汁は茅乃舎だしで

玉ねぎ、お揚げ、お豆腐、おくら。

お味噌は美袋乃唄でした。