JFLからJリーグに入り、練習量が減ったと思うのは自分だけかな…？
いや、
不満じゃないんです。
以前は胸を張って、皆口を揃えてこう言った。
「JFLで一番ガンガン練習してる」
って…
今は、以前よりは、
練習量が減ったように思える。
キャンプ時なんかは、練習中止など練習時間の短縮などがあった。
選手の体調を考えた上での決断かもしれないからとやかく言うつもりはまったくない。
量をこなして、メンタル的にも強くなり、走り負けない。
これはJFLのときにやり続けてきたこと。
今は、質を重視して、集中して取り組む。
今していること。
前に学校の国語の課題で、こんな課題があった。
文章問題で、あなたは質を重視するか、それとも量を重視するか、どちらを選択しますか？また選択した理由を比較して書け。
みたいな問題だった。
自分は、イメージだけで回答したのかもしれないが、量を重視するという方に丸をしてこう書いた。
実際、量をこなすことにより、体力がつくし、メンタル的にも強くなる。
実際に自分も部活でこんな経験をしている。1年から2年までは、量ではなく、質を重視したテニスの練習をしてきた。残念ながら、皆結果を残せなかった。
しかし、3年になり顧問が変わり、質ではなく、量を重視した練習になった。早いときには朝、5時くらいから練習。昼過ぎまで続く。
毎日量をこなすことにより、質も向上していく。
結果、県大会あと一歩まで団体戦は行った。
僕たちだけではない。
高校野球、中国大会でも活躍をした鳥取城北高校は、夜遅くまで練習したり、
朝早くから練習している。
結果他県を相手に圧倒した試合が出来るまでのチームになり、春の選抜高等学校野球大会にも出場できた。
1点差で負けたものの、大会大会第一号ホームランを放つなど活躍は光った。
また、相撲部も量をこなしている。
全国大会でも優勝をする名門校として知られている。
質を重視するか、量を重視するかは考えにより異なるが、私的ですが量を重視する方が結果に繋がるのではないかなと思います。
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