1️⃣
・チキングリル・マスタードソース添え
・かぼちゃのポタージュ
・キャベツのレモン塩麹マリネ
・きのこパスタ
2️⃣
・カルボナーラ
(※牛乳、卵不使用レシピ有ります)
・ミネストローネ
・サラダピザ
(※グルテンフリー腸活サラダピザのレシピ付)
・和風醤油ドレッシング
・バナナマフィン
(※グルテンフリー腸活バナナマフィンのレシピ付)
3️⃣
・ミートボール
・イタリアンドレッシング
・キャロットラペ
・甘酒スコーン
(※グルテンフリーの腸活甘酒スコーンのレシピ付)
・甘酒チーズクリーム
4️⃣
・豚冷しゃぶ 胡麻味噌ダレ付き
・ごぼうポタージュ
・干し海老キノコごはん
・豆腐サラダ
・アボカドとトマトドレッシング
5️⃣
・シンガポールチキンライス
・鯖カレースープ
・甘酒ベリースムージー
6️⃣
・鮭のちゃんちゃん焼き
・タコ飯
・ニラ玉スープ
・甘酒ココナッツ豆腐白玉
7️⃣
・シュウマイ ※タレのレシピ付き
・切り干し大根のポタージュ
・野菜炊き込みご飯
・甘酒マンゴープリン
8️⃣
・ローストビーフ
・塩麹豆腐ディップ
・パエリア
・コンソメ風ベジスープ
