一時期いい感じでしたが、今朝は体重もすっかりもとに戻りました😢
ノンアル生活は続けてるけど、お菓子も買わないように我慢してるけど、掃除も頑張ってるけど、トマトジュース(塩分なし)甘酒も欠かさず毎朝飲んでるけど…
なんで？？
ちなみに血圧も上が140後半⤵️⤵️
全然動かない😢
モチベーション上がんないよ
便秘気味だし…
確かに昨日は友達とランチ&カップラーメン食べたけどさ
でもでも、寒くてコタツでごろごろしてるし、なんだかんだ食べてるし、なんなら昼寝もしてるし……
思い当たる節はたくさんある💦💦
１５５センチ５８キロが私の定位置なんだろうか？？
しばらくはからないと、必ず戻ってる
２ヶ月ノンアル生活できてるだけでもいいのだろうけど、そうは思えない⤵️⤵️
花粉の不調もあるし……
マイナスにしか考えられない。
体重にこだわるなって言うけど、２ヶ月も変動がないと嫌になってしまう。
おしりがかわいい。