(金)夜、飲み行きました🍻
中生２杯、焼酎水割り２分の１杯。
美味しいものもたくさん食べて美味しかったー
次の日胃腸が疲れてるかなって感じでしたが、体重の変動はなし。
それにしても、血圧下がらない、体重減らないでいきづまってます。
トマトジュースも甘酒も続いてるけど、これだけでは駄目ということか？
あっ、でも久しぶりに会った友達に「痩せた」と言われました！
「体重変わってない」と言ったら、びっくりしてました。
「顔が細くなった。顎のラインがシャープになったよ」ですって。
ということは、やっぱり太ったと思っても言ってくれないもんなんですね。
こないだ会った時は「太ったなー」と思われてたなんてショック
でも、むくみがとれたのか？
お腹周りもとれたように感じるけど、体重に反映されないなのが謎です。
方向性はまちがってないのかな？
でも、結局次男の誕生日ケーキ食べちゃったし、飲みも行っちゃったし、有言不実行ですね💦💦
あと、花粉始まって絶不調もあるし…
夜中息苦しくて起きてしまいます。
運動はやっぱり無理なので、断捨離、掃除を頑張ってます！
昨日は次男のおもちゃをブックオフへ。
帰ってきて、断捨離ゴミ袋ひとつ分。
部屋のレイアウト変更。
お風呂掃除と拭き上げもしました。
水滴とると全然違いますね
廊下も雑巾がけ。
玄関は水拭き。
天気が良かったので、たくさん洗濯もしました。
かびたタオルは雑巾にして、少しずつ新しくしていこう。
食費は焦らず。
お酒とお菓子をなくせば減っていくし、必要なものは買わなくちゃいけないし、無理せずいこう。
ふわふわ