今日は紅茶。最近のおやつは、チョコレートのみ。塩分強めのお菓子をセーブして、朝は、バナナと... 今日は紅茶。最近のおやつは、チョコレートのみ。塩分強めのお菓子をセーブして、朝は、バナナとヨーグルト。酵素を取ると良いんだって。お薬の副作用に『食欲増進』が含まれてるから、地道な努力の積み重ね...(´・ω・`) Hiro Fujisawaさん(@hiro_f2421)が投稿した写真 - 2017 Feb 7 10:27pm PST