加圧

本日加圧3回目。

慣れてきたけど、やっぱりすごい効く。

沢山通いたいけどお金かかるから月に2回だね。

行かない時は家で筋トレせんと無駄になるから頑張るぜ。💪

帰りに久々に松屋行ってもうた。

ま、トレーニングしたしええやろ。