自分の能力が低くて周りに迷惑をかけていると分かっていても、色々言われるとストレスが溜まるのが人間だと思う。六連勤の一日目から精神を削られている。
相手の気持ちを汲み取り相手にとって都合のいい人間になれる人、その上で自分も頼み事も聞いてもらえるような距離感を維持することができる人が、コミュニケーション能力が高いと言う人なのかなと思う。結局距離感の掴み方なのだろうと思う。僕の場合、コミュニケーションに脳のキャパシティを使いすぎている気がする。やらなきゃやられるの精神でなるべく話しかけるようにはしているが。
もっと楽しいことしたいな。そういえば最近はワクワクしていないというか、ワクワクと言う感情を忘れている気がする。
んー、ストレスコーピングが必要そうだ、たくさんリフレッシュできる手札を作らねば。