ご訪問頂きありがとうございます。
JR加古川駅から西へ一駅JR宝殿駅より徒歩2分。
リーズナブルで通えるアットホームエステ
原田佳乃です。
昨夜は仕事終わりに夜、
お友達とアジアン料理をいただきに
東加古川へ行ってまいりました
‥写真を一枚も撮っていないことを後悔‥
すごく美しくて
そして美味しかったのに‥
カエルのような丸いお腹になるまで
食べました（笑）
食べる時は楽しんで食べる
は昔も今もずっとです。
『カロリー高そう』
『太りそう‥』
っていうワードを封印します。
絶対に一回のお食事で体につく
お肉にはならないのです
そして今朝は‥
お白湯からスタート。
ゆっくりいただきます。
朝起きてすぐ朝ごはんは食べません。
お腹が空いてから、
きちんとお腹が空いてから食べています。
以前のわたしは朝は朝ごはん食べなきゃ！！
って思う派でした
でもわたしはすごーく水分で
むくみやすい体質なのです‥。
会社勤めの頃の朝は家でお白湯orお水orフルーツをいただき、
会社についてから
『あ、お腹すいた！』を感じてから
おにぎりをささっと食べてからお勤めしておりました
午前中はデトックスの時間と言われております。
全員がそうではないですが、
水分タイプのむくみやすい体質の方は
朝にお白湯、
朝フルーツ、
一度トライしてみてくださいませ
ただ今当サロンではオープニングキャンペーンを
実施中でございます
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本日もお読みいただきありがとうございました
2018.4.26 原田佳乃