おっはようございます♪
今日もblogにお越しいただき、ありがとうございます
“いいね！”もとても感謝してます
昨日は木曜日
肌寒い一日でした
そんな昨日は、イオンでガツガツ歩くつもりが
なぜかボーっとした一日になりました
急に何もしたくなくなった
前日の仕事で疲れが溜まってたようでした
ついでに脚の付け根あたりが筋肉痛
なんで(￣▽￣;)
そんな日もあって良き～
そんなボーっとした日の“ゆうゆう亭”は
こんな感じ👆
ホンマにボーっとしてた
作る気力も食べる気力もない！
水分は入ります、で
シュワっとな
案の定、体重が減ってた💦
鶏むね肉のしぐれ煮
いつかタケノコの下処理に使った大根おろし
絞った後のものをしぐれ煮にしました
破棄なんてもったいない
小松菜の塩昆布マヨ和え
塩昆布よりもツナの方が良かったかも
塩豆腐
味付け海苔
昨日が期限だった塩豆腐
期限が近いほど熟成して旨味が増すと書いてたけど
水分が抜けて、少々パサつき気味
我が家は熟成させない方が、口に合ってるかも
昨日は
古秘の水割りで
昨日も美味しく、ごちそう様なのだ
タイガース
先制点とられてるやんと思ってみていたら
同点に追いつき
逆転さよならやん！
やっと本調子になってきたか
がんばれー
おまけのランチ
いつかの残り～の
タケノコの炊き込みご飯
後は前日のスライドと野菜とタンパク質が不足なので
エビイカmixとニラを炒めといた
ホント何もしたくない（笑）
さてさて今日は、主治医のとこに行ってきます
どうぞ込み合ってませんように
少しでも早く行こっと
混んでたら、読書三昧だな
最後までお付き合いありがとうございます
華の金曜日
いい一日を
また明日