おっはようございます♪
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昨日は華の金曜日
暖かな穏やかな日でした
そんな昨日は、相方と待ち合わせをして
旅行会社に７月の旅行の予約終了です
沖縄の娘の親友兼私の娘よー
待っててね～
大阪から持っていくものあったら、遠慮なく言ってね
あ、娘にも色々知らせないと･･･
で、せっかく出てきたので
なんばの高島屋に寄って
“北海道物産展”をと思ったら
25日から
最終日しか見てなかったのは私です
いつかチーズ🧀を買いに行きます
そんな今から旅行が楽しみな日の“ゆうゆう亭”は
日程が決まったから後は内容だー👊
こんな感じ👆
主な野菜は使い切ったぞー
とにかく飲まずにはいられない、で
シュワっとな
甘いもの欲が止まらない💦
牛肉と大根のオイスターソース炒め
大根はレンチンしたから、適度に水分が抜けてるよー
ベーコンエッグ
味付けなしでも十分だった
春キャベツの梅肉和え
春キャベツはおろしにんにくと一緒にレンチン
うーん便利だね
昨日は
古秘の水割りで
夜はほぼ炭水化物はとらないけれど
鍋の時は〆で何かしら食べてるけど（笑）
昨日はどうしても食べたくて
筍ごはん
あ、シイタケ入れるの忘れてた
昨日も美味しく、ごちそう様なのだ
筍ごはんのおかげ？
体重が戻った？
すぐにイエローゾーンに戻りそうだけど
タイガース
青柳ちゃん頑張ったね
近ちゃんのタイムリーで同点
そのままでフィニッシュ
今日も頑張ってやー
おまけのランチ
旅行会社が近いので、いつもの一幸舎で
白ネギラーメン
外でやっとこさ固めの麺が食べれるようになりました
何年かかった🤔？
さてさて今日は、買い出しに行ってきまーす
最後までお付き合いありがとうございます
土曜日
素敵な週末を
また明日