おっはようございます♪
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昨日はスイスイ水曜日
穏やかに晴れてましたよー
そんな昨日は、前日遅かったし
朝は４時くらいに目が覚めて
眠いのなんの
午前中に買い物に行って
午後からガッツリ寝ました
💤💤
これでもかって
そしてまた体調が悪くなる
なんで？
またベッドの住民をやってました
喉もかすかに痛いし
風邪🤔？
舌癌発見の時のきっかけが
喉の痛みだったから
風邪の症状が出てない時の、喉の痛みは嫌なのね
そして術後が痛い･･･
早く治まりますように
そんなガッツリ昼寝をした日の“ゆうゆう亭”は
こんな感じ👆
今から天ぷらを揚げるよー、で
シュワっとな
アナゴの天ぷら～♪
身厚でいいアナゴが手に入ったので
まずは天ぷらで
なんだけど、夕方にふと気づいた
てんぷら粉が無い💦
慌てて一番近いコンビニまで走ったけど
小麦粉しか置いてないのよね
仕方なくイオンモールの無印良品で
イオンは一番奥なので遠い
一種類しかなく、いつものお粉じゃなかったからか
衣がはがれちゃいました
ふわふわで美味しかったから、問題ナーシ
ふろふき大根～♪
鶏ささみを粗びきにして使ったから、味は良し
ちゃんとシイタケも入ってますよ
キャベツの塩こぶ和え～♪
ヒジキとキュウリの和え物～♪トマト入り
どう食べても、沖縄のヒジキは美味しい
お土産にありがとね
昨日は
黒霧島EXの水割りで
昨日も美味しく、ごちそう様なのだ
夕方に買い物に走ったせいか
バタバタの支度でした
ちゃんと事前確認をしなきゃ💦
おまけのランチ
cyu-様のとこでパスタを見たのと
減らしたい食材があったので
ひき肉とホワイトセロリの和風パスタ～♪
ホワイトセロリは癖も少なくて食べやすい
セロリ系は熱を加えて食べるのが好き～
さてさて今日は、出かけたいんだけど
夜中の1時に目が覚めてるのよね
体力持つかな？
とにかく眠い💤💤
こういうのって、睡眠障害🤔？
最後までお付き合いありがとうございます
木曜日
いい一日を
また明日