講師としてとちぎ福祉プラザへ♪
講師としてとちぎ福祉プラザへ♪先日、栃木県保育協議会様から 研修講師としてのご依頼を頂き、とちぎ福祉プラザへ行って参りました。対象者様は県内保育園に勤務する 調理員や保育士等、５５人の参加者の方に集まって頂きました✨午前の部は 管理栄養士の井上裕子氏による、「健やかで笑顔の食卓と食育」と言う講義内容でした。(私は聴くことはできませんでしたが、７歳になる息子を持つ私にとっても、とても興味深いテーマです✨)私は午後の部で、公演及び実技、「心も体もリラックス」と言う内容で進めさせて頂きました。自己紹介(教室紹介)と フラ教師になる迄の経緯、モモカ師匠のマネアメソッドで踊るフラの魅力を限られた時間でしたので簡単ではありますがお伝えさせて頂き、早速実技に入りました✨踊りに入る前に先ず、身体を和らげるストレッチから…自分の呼吸に意識を向け、力まず、緩めながら伸ばしていきます。ストレッチが終わる頃には、心身ともに緩んできた様子で参加者の皆さんの表情も和かになりました✨✨休憩を挟んで後半は、基本のステップ３つと曲に入るハンドモーションをお伝えさせて頂きました。フラの原則に必要なスタンスとマネア、腰の付け方やハンドモーションの作り方、空間の使い方等をお伝えさせて頂きました。皆さん真剣に取り組んで頂きながら、楽しそうな笑顔も見えて、繰り返す動きに、腰が滑らかになった時の参加者様の嬉しそうな表情は、私にとっても、とても嬉しい一時☺️終盤、曲の振付を練習し、最後は一緒に、曲に合わせて最後まで踊りきりました🌺✨✨曲に乗ってお一人お一人内側から表現された動きは温かく和やかに調和され、笑顔と共に、とても優しく輝いていました✨✨この様な貴重な場を皆さまと一緒に分かち合え、体験させて頂けたことに感謝しかなく、この様な素晴らしい体験とご縁を頂ける度に、マネアフラに出逢えたこと、始祖もも花師匠に感謝の気持ちが沸きます✨✨初めて研修講師と言う経験をさせて頂き、県保育協議会会長様を初め事務局長様準備や片付け等お世話になりました役員の先生の皆さま、そして参加者の職員の皆様のお陰で、最後まで楽しい時間を過ごすことが出来たことを、心から感謝申し上げます。講師のきっかけを頂いた生徒のAちゃん、そして以前、私が保育士をしていた時からお世話になっていましたH所長先生にも、心から感謝申し上げます。有難うございました(^ ^)！！！❤︎皆さん、笑顔で楽しそう😊🌈最高の笑顔で☺️素敵な時間を、ありがとうございました😭✨☆マネア モモカ直伝マナアスタイルフラ教師・益和佑弥果(マナユミカ)HP「プレシャスルーム」・益和佑弥果(マナユミカ)コラム☆マネア モモカ直伝マネアフラ教室・花音 佑果(カノンユカ)先生主宰「KanoN」ホームページ・花音 佑果(カノンユカ)先生のブログ・楽々奈 実可(ララナミカ)先生主宰「フラ・ハレキパ」ホームページ・楽々奈 実可(ララナミカ)先生のブログ
