ＤＩＥＴ１０日目

先週の日曜から

減脂茶飲みながら

ＤＩＥＴ～

間食やめて

腹筋

背筋

マイナス１.３㎏

金曜から生理やし

まあこんなもんかな

しかも昨日の夜から

発熱～

頭痛＆節々の痛み

やばい

また１週間後ぐらいに

結果書いていこうかな

書くごとしていけば

きっと頑張れるはず