皆様ご無沙汰しております！
ブログをサボっていたらもう9月も終わりそうで(笑)
その間、プロ野球ではセリーグの巨人が優勝を決め、パリーグも
楽天がマジック3と初優勝が見えてきましたね。
せめて我らのソフトバンクホークスもなんとか2位を確保して
ヤフオクドームでのCSシリーズに臨みたいものです。
さて、話はガラッと変わりますが先日、8月に受診した毎年恒例の
健康診断の結果が届きました。
要経過観察として肥満と高尿酸血症(痛風)
やはり長年患ってる痛風は仕方ない！？として、なんと今年は
肥満になってました(汗)
痛風はここ数ヶ月まじめに尿酸値を下げる薬を飲んでる
成果もあって、昨年の10.5から7.3まで下がり
基準範囲(2.5～7.0)までもう少しです！
これからも生ビールは出来るだけ1杯で抑えるよう努力する
つもりです(笑)
次に肥満はおそらく前日、妄想家族で焼肉を食べに
行ったのが原因ではないかと(笑)
まあ～基準値よりも少しオーバー位だったので大丈夫かな！！
健康診断の結果に安心したらつい気が緩んでお昼から
ガッツリお肉を食べに行ってきました。
東区の多の津にあるステーキハウス「ロデオ」
気分だけはワイルド系肉食男子に(笑)
その後はコンビニに行って最近はまってるドリップコーヒー。
ボタンを押して出来るまで約30秒くらいと速いのも
嬉しいですね～！
最近はどのコンビニも出してますが、ここのが一番好きかも！
それにしてもこれだけ気軽で美味しいと缶コーヒーが
売れなくなるんではと勝手な心配してます(笑)
あっ、コーヒーと一緒にスイーツも買いました。
178似の床屋さん、しっかり甘～いスイーツ活もしてますよ～！
叔母様によろしくお伝え下さい(笑)
これから食欲の秋とついつい食べ過ぎてしまいがちな季節に
なったので適度な運動もして体重維持、出来れば少し
落として“肥満”を脱出したいと思います(笑)
P・S この間ゴルフで96の自己ベストが出ました～！
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