昨日の夜は
旦那が会社の行事で居なかったので
晩御飯は軽く済ませよう
とダイエットモードでした
それが…
娘からLINE
娘の旦那も居ないので
どこ行く
って。。。
結局…回転寿司へ
でも回転寿司
は自分で考えて食べれるので
食べ過ぎず…
食べて解散
そして今日は
仕事から戻ると…
モーニングでも行く
悪魔の誘い👿
とりあえずお断りして
ランチに行くことに。。。
毎度のスープカレー
野菜ばかりのスープカレーとご飯は小サイズ
トッピングが１つ追加出来るんだけど
私はブロッコリー🥦を増しに
このブロッコリーは焼いてあるので
香ばしくて美味しいの
そして…
私は日向夏の杏仁豆腐〜右側で
旦那が抹茶パフェ
旦那が居なければランチだって行かないし
デザートも食べないのにさ
今日まで長期休暇だったので
お付き合いしました。。。
晩ご飯は
ゴボウとコンニャクを食べました
あとシンプルなつけ麺と…
完全に何もかも食べない
というつもりはありませんが
旦那は
私に楽をさせてくれてるつもりなんでしょうけど
旦那の好きなものは味の濃いものが多いので
1人で行って欲しい。。。
でも
食べる物に気をつけるようになってる私…
さて効果は出るでしょうか〜
ゆるく頑張ります
とりあえず温泉で…
というか腰が痛くなってから
体重が増えて
る
まだ整骨院には行ってるけど
痛みは良くなりました
ただ…身体が硬すぎるそうです
なのでまだ１日空けて行っています