こんばんは今日は
娘と婦人科検診に行くために
取った休み
婦人科検診行く前に
入れた私の精神科の受診
９時予約は忙しい
でも婦人科検診
今月の初めに行ってしまったから
何も予定ないのに９時
バタバタと病院へ。。。
精神科の９時は空いている
読みたい本を持って行ったけど
すぐ呼ばれた
どうでしたか
なんか色々話すこと考えていたのに
なんか自分の中のテンションが下がり
調子は良い方でした。薬を飲まないで寝た日も５～６日あって
薬を飲んでも朝までグッスリ
１度も目を覚まさずに
眠れることはなくて
必ず３時半から４時半の間に目が覚める
それから薬を飲んでたらすぐ眠れるけど
飲んでなかったら
目がパチッと覚めたのは一回位で
あとは寝るのに３０分から１時間位かかる
飲まない日は眠りが浅い気がする
疲れてる時は薬を２つ飲んだ時もあります
飲まない日が増えているんですね薬は余ってませんか
結構ありますでも２つ飲むときもあるし
次も減らせたら次回に調整してもらいます
わかりましたと
体調の話しのみしかせず
次回の予約をして終了
なんかね
病院に行くと
すごく話したい時と
スイッチがOFFになっちゃうときがあります
今日はOFFでした
会計をして
薬を待ちながら本を読み
真っ直ぐ帰宅して
今日は息子と買い物へ。。。
2人とも朝ごはん食べてなくて
買い物をして
１１時にご飯を食べに。。。
今日はコレ
ナンとカレー
今日はグリーンココナツナン
に初挑戦
美味しかった
あとカレーは息子と合わせて五種類頼んで
お腹一杯
晩ごはんは入らない
そしてまた買い物して
お昼過ぎには帰宅
今日はショックな出来事がありました
まだ詳細はわからないので
わかったらアメ限で報告します