乳がんとわかってから
ご飯を お腹一杯食べたこと・・・
なかったな
白米も 控えてきたし。
いつも家族とは違う食事で
１人だけ 魚・野菜そして玄米ご飯。
そんな中 たまたま見つけた地元情報誌の写真
ずっーと潜めてた思いを
家族に伝えると
「行こう！」「行こう❗」と大賛成
を
をもらい
今日の夜 家族で行ってきました
私が食べた・・・
鰻釜飯
美味しかった～
ちょっとずつ家族にわけて
ほとんど１人で食べちゃいました
久しぶりに
お腹一杯
を感じました
を感じましたたまにはいいよね
家では 自分なりの食事制限してるけど
友達とのランチや
家族との外食は
たまにしか行かないから
そんなときは
ちょっと気を付けて楽しんでいいのかな
と思っています
あ！
鰻釜飯はね、
普通に食べるのと
お茶漬けにしても食べれました❗
久しぶりの外食
でした。
でした。美味しかった～